Gastrointestinal sistem(sindirim sistemi) hastalıkları; hemen hemen bir çok insanın karşı karşıya kaldığı sağlık problemlerinden biridir. Sindirim sistemi ağızdan anüse kadar kapsamlı bir tanımdır. Sindirim sisteminde oluşacak en küçük aksaklık ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Bu sebeple bedenimizin verdiği sinyalleri takip etmemiz sağlığımız açısından çok önemlidir. Gastrintestinal sistem üst ve alt olmak üzere ikiye ayrılır. Üst gastrintestinal […]
Yazar Arşivleri: Zehra Aydın
05
Mar
Mar
Mucizevi bir merhem olan Madecassol kremi duymayanımız yoktur. Madecassol krem ne işe yarar? Bu kremin etken maddesi Centella asiatica yüzyıllar boyunca kullanılan tıbbi bir bitkidir. Gotu kola olarak da bilinen bu bitki ile küçük yaralar, yanıklar, sedef hastalığında iyileştirici etkisi vardır. (1) Madecassol krem her yaştan kişinin kullanımına uygun olması, bitkisel içerikli olması, yan etkilerinin […]
02
Mar
Mar
Saçlarımız biz yaratılanlar için o kadar önemli ki; saç ile görsellik değişir, saçımızın güzelliği ile keyfimiz yerine gelir. Ve dermatolojik olarak da en çok şikayet alan yine saçlarımız ile ilgili problemlerdir. Saçların dökülmesi, saçların uzamaması, saçların kırılması gibi bir çok problem dile getirilen önde gelen sorunlardır. Saçlarımız bu kadar önem arz ederken onlarla ilgilenmemek herhalde […]
02
Mar
Mar
Yüzme hem keyifli hem faydalı bir spordur. Yerçekiminin neredeyse sıfırlandığı bu sporu yapanların tüm bedeni bir uyum içinde çalıştırmakta ve kardiyovasküler sistemi çalıştırmanın en keyifli ve mükemmel yollarından biridir. Bir saat yüzme ile neredeyse koşmak kadar kalori harcayabilirsiniz. Yüzmenin Faydaları Nedir? Tüm bedeni çalıştırır; Yüzmenin en büyük faydalarından tüm bedeni çalıştırmasıdır. Bedenimizde bulunan tüm kasların […]
Günümüzde çok yaygın bir hastalık olan yağlı karaciğer hastalığı pek çok insanın mücadele ettiği bir hastalıktır. Bazı kişilerde belirti görülmese de belli başlı belirtileri vardır. Ayrıca yaşam tarzında yapılacak değişikliklerle bu hastalığın yol açacağı olumsuzlukların önüne geçmek mümkün olmaktadır. Yağlı karaciğer (hepatosteatoz); kendi ağırlığının %5 fazlası kadar yağ içerdiği anlamını ifade etmektedir. Karaciğer yağlanması iki […]
Her gün birçok kişi işsizlikle karşı karşıya kalır ve bir çoğu da bundan sonra yapması gerekenler konusunda fikir sahibi değildir. İşsizlik maaşına nasıl başvuru yapılır, kimler başvuru yapabilir? Elektronik ortamda işsizlik maaşına başvuru yapılabilir mi? İşsizlik Maaşına Kimler Başvuru Yapabilir? İşsizlik ödeneği almak ve bu haktan yararlanabilmek için şu şartları taşımak gerekmektedir. Kendi rızası ve […]
Türkiye’nin ilk halk eğitim merkezi olma özelliğini taşıyan Konak Halk Eğitim Merkezi (1). Halk eğitim merkezleri yaygın eğitimin temelinde var olan ve tarihi çok eskilere dayanan bir eğitim modelidir. Ülkemizin de ilk halk eğitim merkezi olarak 1952’de İzmir Konak’ta açılmış ve günümüzde de eğitim faaliyetlerine devam etmektedir. Konak Halk Eğitim Merkezi ile ilgili merak ettiğiniz […]
Avcılar’da şu an hizmet veren tek İSMEK merkezi Gümüşpala İSMEK kurs merkezidir. 93 program, 33 derslik ve 42 öğretmeniyle eğitim faaliyetlerine devam etmektedir. Gümüşpala Mahallesi, E-5 Yanyol 140 0216 361 24 16 Dil Eğitimleri Çocuk Gelişimi ve Eğitimi Kişisel Gelişim ve Eğitim Muhasebe ve Finans Yönetim ve Hizmet Sanat ve Tasarım Süsleme Sanatları Kuyumculuk ve […]
İSMEK; İstanbul’da yaşayan vatandaşlarımıza, hayat boyu öğrenme metoduna dayalı mesleki ve sanat alanında eğitim veren ücretsiz yaygın eğitim kurumlarıdır. İstanbul’un birçok semtinde eğitim veren bu kurslardan, ister ev hanımı, ister çalışan, ister öğrenci, cinsiyet fark etmeksizin erkek-kadın her kesimden başvuru yapabildiği programlardır. Ne Zaman Kuruldu ve Amacı Nedir? İSMEK’in vizyonu eğitime yatırım yaparak bireyi üretken […]
Dünyada ve ülkemizde doğal olarak yetişen mantarlar yanı sıra, bir çeşit işlemlerden sonra da mantar üretimi yapılmaktadır. Üretimi yapılan mantarın çok büyük pazarı olup, bu işle uğraşan kişiler ciddi kazanç elde edebilir. Mantar yetiştiriciliğinin püf noktaları, yetiştirme aşamaları ve dikkat edilmesi gereken hususlar bu yazının temelinde yer alacak ana konular arasındadır. Mantar Yetiştiriciliği Evde mantar […]